Individuelle Beratung, die Lösungen aufzeigt
Anspruchsvolle psychologische Beratung ist ein komplexer Prozess, in dem zahlreiche Faktoren zu berücksichtigen sind. Nur so hat eine Auseinandersetzung mit kritischen Lebenssituationen eine Perspektiven erweiternde Wirkung.
In Konfliktsituationen reagieren Körper und Psyche in unterschiedlicher Ausprägung. Auf psychischer Ebene stehen Emotion und Kognition in einem Zusammenhang.
Das bedeutet, Gefühle wie Ärger, Aggressivität, Angst, Unruhe, innere Leere sind mit Gedanken verbunden, die um das Problem kreisen. In der Folge kann es zu zwanghaftem Grübeln, Konzentrationsstörungen, Selbstvorwürfen, Angst zu versagen, Gereiztheit, Vergeltungsdrang kommen.
Körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Erschöpfung, Herz- Kreislauf- Beschwerden, muskuläre Verspannungen können hinzutreten und zu weiterer Erschwernis beitragen. Zudem lassen Orientierungsverlust oder Ratlosigkeit Zweifel aufkommen, ob man die Probleme alleine bewältigen kann.
Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden und einen kompetenten Menschen suchen, der Ihnen nicht nur Gehör schenkt, sondern in einem produktiven Dialog mit Ihnen Lösungen erarbeitet, die Sie weiter bringen, dann zögern Sie nicht, sich mit Ihrem Anliegen an mich zu wenden.
erfahren in den Dingen des Lebens, ruhig im Handeln,
mit viel Menschlichkeit begabt und von der Sorge um diejenigen bestimmt,
mit denen sie Umgang hat."
Lucius Annaeus Seneca (Vom glücklichen Leben)